2023年1月10日 / 最終更新日時 : 2023年2月21日 mercyoga class 2/18(土)特別カンファレンス 去年にも一度行いました、このカンファレンス新しくアシュタンガを始める方も増えましたし、マナーやルールをうろ覚えの方もいらっしゃるようで… 少人数制で、経験年数もこれから積み重ねていく段階で、先輩方に教えてもら […]
2023年1月8日 / 最終更新日時 : 2023年1月8日 mercyoga class 2023年2月～クラス変更 2023年2月から水曜日10時クラスを変更します。 10:00-11:15 アシュタンガベーシック↓10:00-11:30 マイソール しばらくの間、マイソールに変更となります。 詳しいスケジュールは、スケジュールページ […]
2022年12月5日 / 最終更新日時 : 2023年1月1日 mercyoga class 2022年12月30日(金)年末年始特別クラス！リラックスヨガ 何かと忙しい年末…年末の疲れをリラクゼーションポーズで取りましょう！程よく力を抜いて身体も頭もココロも、スッキリ！頭の静けさや穏やかなココロ、身体の疲れも吹っ飛び、身体がホッとよろこぶ時間を。寒くなって身体は […]
2022年11月15日 / 最終更新日時 : 2022年11月15日 mercyoga class 「朝ヨガ30」冬の継続特典！ 寒くなって朝辛い、身体がカタい…そんな季節になってきました。しかし、継続することで身体やココロの変化を実感していることと思います。冬を乗り越え、春・初夏には更に成長した自分自身に出会えますよ！一人で練習してい […]
2022年9月27日 / 最終更新日時 : 2022年9月26日 mercyoga class 早朝マイソール体験！ ケンハラクマ先生WSに向けて、早朝時間帯のマイソールに慣れていきましょうか♪ 早朝マイソールと聞くと…・朝早く起きられない・すごいバリバリやってる人達・入っていくのに勇気がいる…怖い・緊張しちゃう […]
2022年8月22日 / 最終更新日時 : 2022年8月25日 mercyoga class 9/10(土)満月特別クラス＆カンファレンス 9/10(土)18:59満月通常早朝クラスはお休みですが、満月特別クラスを開催します。 7:30-9:00 満月特別プラクティス＆呼吸法＆瞑想 ※早朝パスの方はパス内でご参加いただけます。 ※それ以外の方は、ドロップイン […]
2022年8月9日 / 最終更新日時 : 2022年8月8日 mercyoga class 8/27(土)クラス変更のお知らせ 8/27(土)新月MoonDay新月のため、早朝マイソールはお休みです。 10時以降のクラスに変更があります。 [変更前]10:00-11:15 ハーフプライマリー 12:30-13:45 [要予約]ベーシック↓[変更後 […]
