2025年3月20日 / 最終更新日時 : 2025年3月19日 new mercyoga news 4/13(日)満月のクラスについて 4/13(日)は満月Moonday 早朝マイソールは、フルプライマリーオンリーマイソールとして開催します。ハーフプライマリーのクラスはありません。10時から[WS]お灸教室「春の養生」です。 4/13(日)7:00-9: […]
2025年3月19日 / 最終更新日時 : 2025年3月19日 mercyoga ws 4/13(日) お灸教室「春の養生」 in メルシー 春の不調を改善する方法を、東洋医学から学んでみませんか？ 季節の移り変わりとともに陰陽のバランスが変化夏至に「陽」が、冬至に「陰」が極まるというサイクルを繰り返しています。 3月は冬のあいだ優勢だった「陰」が少しずつ減り […]
2025年3月17日 / 最終更新日時 : 2025年3月17日 mercyoga class 4月5月太極拳クラス 月一開催中！太極拳クラス 太極拳クラスでは、基本の動作を学び、入門八式を練習していきます。 入門八式をある程度マスターしたら次のステップ初級編に進みます。 太極拳はゆっくり動きます。このゆっくりが意外と難しい！ゆっくり動 […]
2025年3月3日 / 最終更新日時 : 2025年3月4日 mercyoga リトリート 2025年6月沖縄リトリート：レンタルマットについて 沖縄リトリートでのヨガマット、希望者があればレンタルマットを用意しようかと考えています。 ヨガマットを持っていく手間レンタルマット代(送料)等々考えても、レンタルマットがあったらいいなという方が4名いましたらスタジオのレ […]
