2023年12月25日 / 最終更新日時 : 2024年2月26日 mercyoga ws 2024年2月4日(日)呼吸法からお腹を使う意識を高めるWS アシュタンガヨガ 呼吸法からお腹を使う意識を高めるWS〜丹田を中心軸にした安定あるアーサナを深めよう〜 練習を積み重ねてきて呼吸が深まってきたでしょうか。 アシュタンガヨガのトリスターナ、呼吸(プラーナヤーマ)目線(ドリ […]
2023年12月17日 / 最終更新日時 : 2023年12月17日 mercyoga からふる [からふる]2024年1月9,23日(火)クラス 谷町六丁目駅すぐの空堀商店街、この商店街内にあります、「オーガニックスペース からふる」さんのやさしいヨガクラス 普段着でご参加いただける、どなた様もできる内容です。高貴香麗者(後期高齢者)さま歓迎クラスです。いくつにな […]
2023年12月17日 / 最終更新日時 : 2023年12月19日 mercyoga Information 2024年1月6日(土)親睦会 （※1月3日(水)から変更になりました） いつもご参加ありがとうございます。 皆さんとゆっくりお話する機会を、生徒さん同士交流する機会を、スタジオで軽くランチする感じで行いたいと思います。 出入り自由！ 手ぶらでどうぞ！ […]
2023年12月17日 / 最終更新日時 : 2023年12月17日 mercyoga ws 2024年1月6日(土)年末年始特別WS！108回太陽礼拝＆ヨガのお話 （※1月3日(水)から変更になりました） 毎年恒例！108回太陽礼拝！ 毎年、初参加の方が、やる前はついていけるか心配してるのですが…みんなのエネルギーが一つになって力を貰えて、頑張れちゃう部分もあります。 カウントして […]
2023年12月2日 / 最終更新日時 : 2024年4月9日 mercyoga news 体験キャンペーン 当スタジオ初めてさん限定、初回体験レッスンキャンペーン実施します!! ヨガはじめてさんもぜひヨガに触れてみてください☆ 【対象クラス】・リフレッシュヨガ＠千浩 日曜16:30-17:45 ※予約期限は、開催時間の6時間前 […]
2023年12月1日 / 最終更新日時 : 2023年12月1日 mercyoga class [からふる]12月12日(火)クラス 谷町六丁目駅すぐの空堀商店街、この商店街内にあります、「オーガニックスペース からふる」さんのやさしいヨガクラス 12月最終週はからふるさんが年末年始に入るため、12/26はお休みとなります。ご了承くださいませ。 普段着 […]
