2021年11月21日 / 最終更新日時 : 2021年11月19日 mercyoga class 2022年ヨガ初めは… 「一年の計は元旦にあり」 物事は初めが大事！元旦からプラクティスをしませんか。 講師：Momoeは元旦も変わりなく練習します。 朝の時間帯のクラスは、 7:30 ドアオープン7:30-10:00 セルフプラクティスマイソ […]
2021年11月20日 / 最終更新日時 : 2021年11月19日 mercyoga class 2021年12月30日(木)年末年始特別クラス！120分陰ヨガ 陰ヨガで、年末浄化！何かと忙しい年末…疲れた身体をリラクゼーションポーズを取り入れて、心身共に浄化を。 中医学では、冬は「腎」に影響が出やすい季節と考えます。「腎」が弱ることで、老化が早まるといわれています。 […]
2021年11月19日 / 最終更新日時 : 2021年11月17日 mercyoga class 12月4日(土)新月Moondayプラクティス 12月4日(土)は16:43新月です。Moondayで本来プラクティスはお休みですが、この日は特別プログラムでクラス開催したいと思います。 7:30 ドアオープン8:15-11:00 指導マイソール(プライマリーオンリー […]
2021年11月17日 / 最終更新日時 : 2021年11月17日 mercyoga class 11月26日(金)のクラスについて スタジオ内にあるガス管を覆いペンキを塗る工事を行います。ニオイが残るため、クラスを以下の通り変更いたします。 11月26日(金)6:00-9:00 [早朝]マイソール6:00-9:00 朝ヨガ30↓オンラインのみ 10: […]
2021年9月27日 / 最終更新日時 : 2021年10月10日 mercyoga class 秋の体験キャンペーン！ 当スタジオ初めてさん限定、クラス限定、体験キャンペーン実施します!! ヨガはじめてさんもぜひヨガに触れてみてください☆ 【期間】10/1～11/30 【参加費】1,000円 【参加クラス】◆陰ヨガクラス 柔軟性を高め、腰 […]
