2023年9月27日 / 最終更新日時 : 2023年10月2日 mercyoga class [からふる]10月10日(火),24日(火)クラス 谷町六丁目駅すぐの空堀商店街、この商店街内にあります、「オーガニックスペース からふる」さんで9/26からクラススタートしました！ 普段着でご参加いただける、どなた様もできる内容です。高貴香麗者(後期高齢者)さま歓迎クラ […]
2023年9月25日 / 最終更新日時 : 2023年9月24日 mercyoga Information 11/26(日)サンタランのお誘い チャリティイベント「Osaka Great Santa Run」、一緒に走りませんか？？（走るというより歩きます！） サンタクロースの衣装を着て、楽しく走って、参加費の一部で病気と闘う子ども達へクリスマスプレゼントを贈る […]
2023年9月18日 / 最終更新日時 : 2023年9月18日 mercyoga news 9/20(水)のクラスについて いつもありがとうございます。 講師Momoeの都合により、9/20(水)のMomoeクラス、スケジュール変更させていただきます。 早朝マイソール・朝ヨガ30 → Momoeオンライン配信。スタジオは千浩先生があけてくれ […]
2023年9月15日 / 最終更新日時 : 2024年1月29日 mercyoga ヨガ指導者養成講座 年末集中コース「歩行と美脚のためのヨガ講座」＠カタオカマリコ先生 ※アーカイブ受講可能となりました！(10/27更新) 年末集中コース「歩行と美脚のためのヨガ講座」＠カタオカマリコ先生～いつまでも元気で美しく～ アーサナの練習や歩行において、膝や股関節が痛い方多くないですか？また偏平足 […]
2023年9月11日 / 最終更新日時 : 2023年10月2日 mercyoga ws 2023年10月1日(日)13:00-15:00 はじめてみようアシュタンガヨガWS スポーツの秋！ 暑さも和らいで運動するには最適な気候です。 アシュタンガヨガは、筋力も柔軟性もバランスよく養っていけます。 体が柔らかいことによるメリットは、・ケガをしにくくなる・血行がよくなる・基礎代謝が上がる・筋肉へ […]
2023年9月6日 / 最終更新日時 : 2023年9月6日 mercyoga class [からふる]でやさしいヨガクラス始めます！ 谷町六丁目駅すぐの空堀商店街、この商店街内にあります、「オーガニックスペース からふる」さんで9月からやさしいヨガクラスをスタートします。 メルシーまで通うには少し遠い方も、空堀商店街なら行ける地域の皆さまにぜひお気軽に […]
2023年9月1日 / 最終更新日時 : 2023年8月24日 mercyoga Information 9/16,17のクラスについて いつもありがとうございます。 9/16,17はMomoe東京出張のため、Momoeクラスのスケジュールは下記の通りとなります。全クラススタジオのみとなります。 9月16日(土)、9月17日(日)7:00 ドアオープン7: […]
