2025年6月18日 / 最終更新日時 : 2025年6月25日 mercyoga 瞑想体験 New！瞑想体験 今ひそかに注目を浴びているヴィパッサナー瞑想海外の方にも大変な人気である日本の仏教や禅の世界、精神の世界 スティーブジョブズも実践していた禅坐禅や瞑想を通じて、雑念を払い、心を集中させ、真理を悟ることを目指す 自分を変え […]
2025年6月2日 / 最終更新日時 : 2025年6月3日 mercyoga 入門コース 7/12(土)アシュタンガヨガ入門クラス 夏を前に身体を動かす習慣をはじめてみませんか？ 運動する習慣、朝活する習慣をつけることで気持ちもリフレッシュ！ストレス解消身体の不調が改善体力・筋力がついて健康にメリットいっぱい！ ・アシュタンガヨガを始めたい方・ヨガが […]
2025年5月20日 / 最終更新日時 : 2025年6月17日 mercyoga class 6月7月太極拳クラス 月一開催中！太極拳クラス 太極拳クラスでは、基本の動作を学び、入門八式を練習していきます。 入門八式をある程度マスターしたら次のステップ初級編に進みます。 太極拳はゆっくり動きます。このゆっくりが意外と難しい！ゆっくり動 […]
2025年6月26日 / 最終更新日時 : 2025年6月17日 mercyoga news 夏の！体験＆ReTRYキャンペーン ヨガは、始めたその日から少しずつ変化を感じられるもの。夏のスタートをきっかけに、心地よい習慣として続けてみませんか？ こんな方必見！「デスクワークで肩も腰もガチガチ。このコリ、どうにかしたい！」「運動不足を解消したいけど […]
2025年6月12日 / 最終更新日時 : 2025年7月1日 mercyoga Information ヨガマットお譲りします ※募集を締め切りました。抽選をお楽しみに！(7/1現在) Momoeが10年以上愛用していた、manduka PRO 6mm のヨガマットを希望する方にお譲りします。 アシュタンガヨガやってる方には、安心の6mm！洗って […]
2025年6月4日 / 最終更新日時 : 2025年6月4日 mercyoga 置きマット 置きマットについて 置きマットされてる方＞有効期限内に更新の手続きをお願いいたします。 今のところ更新頻度のルールは設けていませんが、頻繁に期限切れの方々がいるとなると更新3ヶ月・6か月単位などのルールを設けざるを得なくなります。 現状は、 […]
2025年6月2日 / 最終更新日時 : 2025年6月1日 mercyoga Information 6/7(土)代講のお知らせ いつもありがとうございます。 講師Momoeの都合により代講をお願いしております。 [要予約]ベーシック 12:15-13:30→千浩先生 千浩先生と良きプラクティスを♪これからアシュタンガヨガをやってみたい方も、しばら […]
2025年5月27日 / 最終更新日時 : 2025年6月8日 mercyoga Information ヨガデバザール？！ 今回で最後だそうです！！ヨガアカデミー大阪さんで定期的に開催されている「ヨガデバザール」行ったことありますか？？ 色々なヨガウェアブランドのウェアが一度に手に取り、しかもセール価格でショッピングできる機会！ヨガマットも色 […]
