2024年12月27日 / 最終更新日時 : 2024年12月29日 mercyoga news 体験キャンペーン！ 当スタジオ初めてさん限定、初回体験レッスンキャンペーン実施します!! ヨガはじめてさんもぜひヨガに触れてみてください☆ 【対象クラス】・全身ほぐしヨガ＠千浩 日曜15:45-17:00 ※予約期限は、開催時間の6時間前ま […]
2024年12月25日 / 最終更新日時 : 2024年12月27日 mercyoga ws 2025年2月2日(日)[WS]中心軸の意識を高めるWS アシュタンガヨガ 中心軸の意識を高めるWS〜足から中心軸をつくり安定あるアーサナを目指そう〜 中心軸を常に感じられる練習をしていますか？ 呼吸が深まってプライマリーシリーズのアーサナが出来てくると、今度はアーサナをしなが […]
2024年12月24日 / 最終更新日時 : 2024年12月27日 mercyoga ws 2025年2月11日(祝)[WS]フルプライマリーレッドWS えびすヨガスタジオ＠カタオカマリコ先生とのコラボ企画！ メイン講師にカタオカマリコ先生をお迎えして開催している当スタジオのヨガ指導者養成講座RYT200 当スタジオのRYT200でお伝えしている、ハタヨガ、アシュタンガヨ […]
2024年12月23日 / 最終更新日時 : 2024年12月22日 mercyoga 入門コース 2025年1月25日スタート！アシュタンガヨガ入門コース 運動する習慣、朝活する習慣をつけませんか？アシュタンガヨガは、柔軟性はもちろん、体力・筋力・持久力もついてきます。さらに、集中力と内観力もついてきます。これらは継続することで身についてきます。 他のことを考えずに自分の呼 […]
2025年1月14日 / 最終更新日時 : 2025年1月13日 mercyoga Information 2/24(月・祝)いちご狩り のお誘い いちご狩りの季節がやってきました！ いちご狩りに一緒に行きませんか？ 奈良県は隠れた？いちごの産地！ 奈良県の明日香村方面に行く予定です。いちごの品種は「あすかルビー」の予定 あすかルビー…甘味と酸味のバランスが良くジュ […]
2025年1月11日 / 最終更新日時 : 2025年1月10日 mercyoga Information 2025年 2025年がスタートしました。皆さんはどんな一年にしたいですか？ 私自身も更にヨガの学びを深めるとともに、日々の練習も精進していく所存です。ヨガを深めて、更にアップデートして皆さんにお伝えしていけるよう精進していきます。 […]
2025年1月10日 / 最終更新日時 : 2025年1月9日 mercyoga Information 「AGELESS」完成時期について シャラート先生が書いた『 AGELESS 』について、クラウドファンディングに活動報告が更新されました。 当初、完成・発送時期は1～3月頃ということでしたが、8～10月になるそうです。当スタジオで予約された方、気長に待ち […]
2025年1月7日 / 最終更新日時 : 2025年1月17日 mercyoga Information 1/28のクラスについて いつもありがとうございます。 講師Momoeの都合により、1/28のMomoeクラス、スケジュール変更させていただきます。 1/28(火)早朝フルプライマリーレッド・朝ヨガ30 → Momoeオンライン配信。スタジオは千 […]
