2023年3月20日 / 最終更新日時 : 2023年3月19日 mercyoga Information 日本語版「Astanga Yoga Anusthana」の在庫 去年、クラウドファンディングで発売された、日本語版「Astanga Yoga Anusthana」 手に入れるには、クラウドファンディングを主催したAYKBの誠也先生のところか、全国各スタジオで持っている数少ない在庫のみ […]
2023年3月13日 / 最終更新日時 : 2023年3月21日 mercyoga class 2023年4月～リフレッシュヨガ 来月4月9日から、毎週日曜日、夕方クラス「リフレッシュヨガ」がスタートします！ ヨガの特徴は、身体だけじゃなくココロにも作用するところ。ココロが落ち着いて穏やかになったり、張り詰めていた緊張がほどけたり…どなた様でもでき […]
