2022年11月28日 / 最終更新日時 : 2023年1月1日 mercyoga ws 2022年12月30日(金)年末年始特別WS！108回太陽礼拝＆ヨガのお話 今年もやります！108回太陽礼拝！ 毎年、初参加の方が、やる前はついていけるか心配してるのですが…みんなのエネルギーが一つになって力を貰えたようで…全員完走しちゃうのです！ カウントしている私も毎回感動して涙を堪えながら […]
2022年11月28日 / 最終更新日時 : 2022年11月28日 mercyoga news 2022-23年末年始スケジュール 年末年始のスケジュールをアップしました。ヨガ納め、ヨガ初めをメルシーで♪一緒にプラクティスを楽しみましょう♪ スケジュールのページからチェック！！
2022年11月28日 / 最終更新日時 : 2022年12月18日 mercyoga ws 12月18日(日)13-15時 はじめてみようアシュタンガヨガWS 毎月、このWSからはじめる方増えてます♪ 少人数制・月一開催！聞きたいことも、不安も、少人数ならでは！気兼ねなくご参加ください♪ アシュタンガヨガのイロハを丁寧に解説します！疑問・質問をこのWSで解消して、始めの一歩踏み […]
2022年11月15日 / 最終更新日時 : 2022年11月15日 mercyoga class 「朝ヨガ30」冬の継続特典！ 寒くなって朝辛い、身体がカタい…そんな季節になってきました。しかし、継続することで身体やココロの変化を実感していることと思います。冬を乗り越え、春・初夏には更に成長した自分自身に出会えますよ！一人で練習してい […]
2022年11月1日 / 最終更新日時 : 2022年10月23日 mercyoga news 11月13日(日)スタジオ掃除 この日は、10時までのマイソール後にスタジオの寒さ対策、整理、掃除を行います。 お手伝いできる方をゆる～～く募集します。 お時間ある方はお声がけ頂けますと幸いです。
