6/15(日)のクラス

6/15(日)は、イレギュラークラスとして開催します

07:30～09:00 [早朝]フルプライマリーレッド

普段ハーフぐらいまでを練習している方もご参加いただけます。
呼吸力だったり、細かなヴィンヤサだったり、みんなと一緒に練習することで気付くこともあり、養われるものもあります。
良い刺激にもなりますので積極的にご参加ください！

早朝マイソールパスの方はパスで参加可能
それ以外の方は、ドロップインや回数券で参加可能

09:00～10:00 [早朝]特別カンファレンス＆チャンティング

カンファレンスでは
アシュタンガヨガのオープニングマントラ・クロージングマントラについてお話する予定です。

※マントラが記載されているANUSTHANA の本、またはアシュタンガヨガの本を持っている方は持ってきましょう
※筆記用具があるとよいでしょう
※チャンティングのプリントをお持ちの方は持ってきましょう

※この日のハーフプライマリークラスはありません。
※[要予約]ベーシックのクラスは10:45開始です。アシュタンガヨガ始めた方もぜひカンファレンスと一緒にご参加くださいね！

13:00～14:30 [要予約]太極拳＠尚子先生
も合わせてぜひどうぞ！