2022年4月20日 / 最終更新日時 : 2022年4月20日 mercyoga news 月経困難症とチョコレート 先月3月21日の特別カンファレンスで、私自身の生理痛と食べ物、冷えなどの経験談のお話をしました。生理痛と甘いもの(チョコレート)との付き合い方についてもお話しましたが、↓こんな研究結果が。生理前・生理中のチョコレートは控 […]
2022年3月27日 / 最終更新日時 : 2022年3月27日 mercyoga news 2022年GWスケジュール GWのスケジュールをアップしました。基本スケジュールとは変更がありますので、ご確認くださいませ。 5/1(日)「ヨガ遠足in八木札の辻」Momoe With カタオカマリコ
2022年3月21日 / 最終更新日時 : 2022年3月21日 mercyoga news カンファレンスアーカイブ 本日(3/21)開催のメルシーメンバーの為のカンファレンスのアーカイブ、希望者には視聴動画URLをメールでお送りしております。ご確認くださいませ。届いてない方はご連絡くださいね！ メルシーメンバー(メルシーのパス、回数券 […]
2022年3月8日 / 最終更新日時 : 2022年3月7日 mercyoga class 木曜10時マイソールスタート！ 4月からクラス追加します☆ 木曜日10:00-11:30 マイソール 前日までの予約制となります。 ぜひご利用ください！ ご参加お待ちしております♪
2022年2月11日 / 最終更新日時 : 2022年2月11日 mercyoga news マリコラジオ「怪我でも練習しろってどういう意味？？」 マリコラジオ「怪我でも練習しろってどういう意味？？」にゲスト出演させて頂きました。ぜひお時間ある時にご視聴くださいね！ https://youtu.be/URQ4N4o1gBI アシュタンガヨガに興味がある方怪我したら練 […]
2022年1月29日 / 最終更新日時 : 2022年1月29日 mercyoga news カンファレンスアーカイブ 本日(1/29)開催のメルシーメンバーの為のカンファレンスのアーカイブ、希望者には視聴動画URLをメールでお送りしております。ご確認くださいませ。届いてない方はご連絡くださいね！ メルシーメンバー(メルシーのパス、回数券 […]
2021年11月21日 / 最終更新日時 : 2021年12月17日 mercyoga class 2022年ヨガ初めは… 「一年の計は元旦にあり」 物事は初めが大事！元旦からプラクティスをしませんか。 講師：Momoeは元旦も変わりなく練習します。 朝の時間帯のクラスは、 7:30 ドアオープン7:30-10:00 セルフプラクティスマイソ […]
