2021/1/3(日)年末年始特別WS！フルヴィンヤーサ・ハーフプライマリーレッド＆ヨガのお話

新年ヨガはじめは、アシュタンガヨガのフルヴィンヤーサバージョン！

現在皆さんが練習されてるのはハーフヴィンヤーサに対し、ハーフヴィンヤーサが普及する前に行われていた、アシュタンガヨガの伝統的な練習方法だったのがフルヴィンヤーサです。

フルヴィンヤーサは各ポーズごとに毎回サマスティティヒに戻ってきます。
心身を強く浄化し、より瞑想的で伝統的なアシュタンガヨガを体験してみましょう。

雑念や思考から離れてより呼吸に集中する練習出来ていますか？
アシュタンガヨガの大切な基本に戻り、この体験を通して普段の練習にも活かしていきましょう。

ハーフぐらいまでを練習されてる方は、ぜひチャレンジングしてみましょう！
フルプライマリーを練習されている方も新鮮なアシュタンガを体験できるでしょう!!

当日は、解説・デモを交えながらクラスを進めていく予定です。

ヨガのお話のカンファレンス付き！

年末年始の特別WS！！
「フルヴィンヤーサ・ハーフプライマリーレッド＆ヨガのお話」

【日時】
2021年1月3日(日) 7:30-9:30
2021年1月3日(日) 10:30-12:30

各回予約制
(スタジオ8名。オンラインは制限なし)

【参加費】
3,000円
年末年始の特別WS「12/30(水)年末年始特別WS！108回太陽礼拝＆ヨガのお話」と同時申込で、6,000円のところ1,000円引き！の5,000円

** 当スタジオのマイソールパスおよび回数券をお持ちの方限定特別価格!! **
早朝マイソールパスをお持ちの方：
オンライン受講 1,000円
スタジオ受講　2,000円

回数券をお持ちの方：
回数券1回

** 当スタジオ初めてさん限定！ **
WS申込＆回数券(4,10,20回)購入で1回券サービス！

【参加方法】
スタジオ参加、オンライン参加とも
メール：mercyogaosaka@gmail.com
または
LINE
にて予約をお願いいたします。

【キャンセルポリシー】
スタジオ、講師によるキャンセルの場合
全額ご返金させて頂きます。

参加者のご都合によるキャンセルの場合
・WS開催日の一ヶ月前までのキャンセル→0%
・WS開催日の7日前までのキャンセル→30%
・WS開催日の3日前までのキャンセル→50%
・WS開催日当日のキャンセル→100%
のキャンセル料を頂戴いたしますので、ご了承ください。
ご返金は上記キャンセル料を差し引かせていただき、お振込となります。
その際、発生する振込手数料はご負担いただきますようお願いいたします。