【6/28更新】スタジオにお越しの皆さまへ

近畿も早くも梅雨明けしたようですね。
身体がまだ暑さに慣れてないうちに夏になってしまったような…

さて、
プラクティス中のマスクについてですが、当スタジオの方針としては外してOK、
つけるつけないは皆さんの意思に任せていました。

ここ最近暑くなってきたこともあって、
マスクをして練習した方が酸素不足か練習後身体が痺れる、軽い熱中症ぎみになった方もいらっしゃいました。

ヨガは呼吸が大切ですね。
暑さが増して、ドロップバック＆カムアップのマスク着用も息苦しいかと思います。。。

当スタジオとしては、
「ドロップバック＆カムアップ、スプタバジュラーサナなど顔が接近する場合はマスク着用」
としてきましたが、
今後この時もマスク無しでOK
としていきます。
つけるつけないは皆さんの意思に任せます。

プラクティス中は全工程でマスク無しでOK
です。

合わせて、
4/21にお知らせした
スタジオにお越しの皆さまへ
をご一読ください。

ありがとうございます。