2024年5月19日 / 最終更新日時 : 2024年5月19日 mercyoga Information 6/11(火)のクラスについて いつもありがとうございます。 講師Momoeの都合により、6/11(火)のMomoeクラス、スケジュール変更させていただきます。 6/11(火)早朝フルレッド・朝ヨガ30 → Momoeオンライン配信。スタジオは千浩先生 […]
2024年5月13日 / 最終更新日時 : 2024年8月17日 mercyoga 入門コース アシュタンガヨガ入門コース 運動する習慣、朝活する習慣をつけませんか？アシュタンガヨガは、柔軟性はもちろん、体力・筋力・持久力もついてきます。さらに、集中力と内観力もついてきます。これらは継続することで身についてきます。 他のことを考えずに自分の呼 […]
2024年5月13日 / 最終更新日時 : 2024年7月3日 mercyoga Information 2024年7月15日(月・祝)パワースポット！遠足 勉強会でお世話になっております、松久治療院の松久先生おすすめの場所へスピリチュアルツアー！！ 三重県にある「瀧原宮」へ https://www.kankomie.or.jp/report/586 こちらは、ゼロ地場でもあ […]
2024年5月7日 / 最終更新日時 : 2024年5月7日 mercyoga news 6月1日(土)スタジオ掃除 この日のお昼ぐらいから、スタジオのコルクマットを外したり、整理、掃除を行います。 お手伝いできる方をゆる～～～～く募集します。 お時間ある方はお声がけ頂けますと幸いです♪
