2020年11月11日 / 最終更新日時 : 2021年1月3日 mercyoga news 2021/1/3(日)年末年始特別WS！フルヴィンヤーサ・ハーフプライマリーレッド＆ヨガのお話 新年ヨガはじめは、アシュタンガヨガのフルヴィンヤーサバージョン！ 現在皆さんが練習されてるのはハーフヴィンヤーサに対し、ハーフヴィンヤーサが普及する前に行われていた、アシュタンガヨガの伝統的な練習方法だったのがフルヴィン […]
2020年11月11日 / 最終更新日時 : 2021年1月3日 mercyoga news 12/30(水)年末年始特別WS！108回太陽礼拝＆ヨガのお話 各地で年末の恒例行事？となりつつある、108回太陽礼拝！ 108という数字は煩悩の数。仏教では、生まれながらに誰もが108の煩悩を持っていると言われています。煩悩とは、欲や妬み、怒りなどの感情を指します。 今年はコロナも […]
2020年9月23日 / 最終更新日時 : 2020年10月23日 mercyoga ws 9月27日(日)13-15時 はじめてみようアシュタンガヨガWS 地に足をつけ、揺るぎないココロと健やかな身体作りを。「はじめてみようアシュタンガヨガWS」レジュメ付き♪参加者特典‼WS当日にチケット購入して頂くと10回チケット→11回20回チケット→22回フリ […]
