2021年12月13日 / 最終更新日時 : 2021年12月14日 mercyoga ws 特別WS「ヨガ哲学で心をケアする会」 ヨーガスートラを勉強しようとすると、堅苦しくて全然頭に入ってこないことないですか？このWSは、生活の中で使えるヨガ哲学を目指しています。ヨーガスートラを中心に、わかりやすさと生活の中に具体的に活かすにはどうすれば良い？と […]
2021年11月20日 / 最終更新日時 : 2021年12月13日 mercyoga news 2021年12月30日(木)年末年始特別WS！108回太陽礼拝＆ヨガのお話 スタジオ満席。キャンセル待ち受付中です(12/12更新) 去年から引き続き今年もやります！108回太陽礼拝！ 去年は初参加の方や60代の方もいまして、やる前はついていけるか心配してましたが…みんなのエネルギーが一つになっ […]
2021年8月23日 / 最終更新日時 : 2022年2月14日 mercyoga ws 特別WS！自分の体質を知り体の中からきれいを目指そう アーサナの練習を深めていくと、食べ物に気を付けたり、規則正しい生活を心掛けたり変化していきますよね。しかし、食べ物どれがいいの？、何が合っているのだろう？と疑問に思ったことはありませんか？体質によっても合う合わないもあり […]
2021年6月25日 / 最終更新日時 : 2021年11月13日 mercyoga ws 2021年8月スタート!!「アシュタンガヨガ基礎講座WS」 毎回好評頂いてます「アシュタンガヨガ基礎講座WS」が、ドキュメントも内容もリニューアルして2021年8月にスタートします！ ドキュメントはプライマリーシリーズの全ポーズが、現行の最新の教えに沿った写真付きで！ そして、ア […]
2021年3月29日 / 最終更新日時 : 2021年5月6日 mercyoga news 5/5(祝)アシュタンガヨガ特別WS アシュタンガヨガ特別WS～バンダの意識改革～ GWの最終日、特別WSを開催！ 皆さん、バンダと呼吸のリンク意識出来てますか？ バンダって何？ポーズがなかなかうまくできない前屈が深まらないポーズとるときプルプル震えてる（力 […]
2021年3月6日 / 最終更新日時 : 2021年7月19日 mercyoga news メルシー企画！「ヨガ遠足in伊太祁曽神社」Momoe With カタオカマリコ 緊急事態宣言延長により、5/23のヨガ遠足は延期とさせて頂き、開催は7/18(日)を予定しています。(5/9更新) 大阪まん延防止等重点措置期間のため、募集を5/5(水)まで延長いたします。状況次第で、開催・延期を決めた […]
2020年12月1日 / 最終更新日時 : 2021年3月30日 mercyoga news 2021年2月スタート!!「アシュタンガヨガ基礎講座WS」 日曜コース開催決定!! (1/11更新) 前回、前々回と満員御礼で好評頂きました「アシュタンガヨガ基礎講座WS」(えびすヨガスタジオにて開催)が、2021年2月にスタートします！ 「プライマリーシリーズ」がサンスクリット […]
