2022年3月16日 / 最終更新日時 : 2022年5月9日 mercyoga ws メルシー企画！「ヨガ遠足in八木札の辻」Momoe With カタオカマリコ ※駅から八木札の辻への行き方に自信が無い方、９時大和八木駅集合で！Momoeが引率します（4/5更新) ※催行決定！（3/27更新) GWそして新月の5月1日(日)は、スタジオを飛び出してヨガ遠足♪ 奈良の橿原市にありま […]
2022年3月10日 / 最終更新日時 : 2022年3月10日 mercyoga ws マクロビオティックWS「簡単！マクロビお手当スイーツ」 マクロビスイーツと聞くと、美味しくなさそう、作るの大変そう。というイメージがあるのではないでしょうか。 しかし今回は… 簡単！マクロビお手当スイーツ鍋一つで作れるマクロビスイーツ作り！春のエネルギーを取り入れたスイーツ作 […]
2022年3月9日 / 最終更新日時 : 2022年3月9日 mercyoga ws 4/24(日) 第二回 お灸教室 in メルシー 2月に初回を開催しまして、とっても好評でしたお灸教室♪早くも第二回開催が決定しました！ 本町で開業されている、鍼灸師：松久隆司先生をお招きして「お灸教室」開催！ 松久鍼灸治療院https://www.matsu-colo […]
2022年2月10日 / 最終更新日時 : 2022年2月10日 mercyoga ws 【哲学WS】ヨガ？ヨセ(寄席)？エセ？スートラ 小難しいヨーガ哲学を笑って学ぼう！今回のお題は「Brahmacharya(ブラーマチャリヤ）」欲に溺れない。精神的、肉体的な全ての快楽を求めない 性欲禁制とも訳されるブラーマチャリヤ。ヨガマーラーの本にも沢山解説が出てく […]
2022年1月13日 / 最終更新日時 : 2022年2月14日 mercyoga ws お灸教室 in メルシー 本町で開業されている、鍼灸師：松久隆司先生をお招きして「お灸教室」開催！ 松久鍼灸治療院https://www.matsu-color.com/の松久先生には、まりこ先生はじめ私も通って鍼治療を受けており、絶大な信頼を置 […]
2021年12月14日 / 最終更新日時 : 2022年5月16日 mercyoga ws 2022年2月スタート!!「アシュタンガヨガ基礎講座WS」 毎回好評頂いてます「アシュタンガヨガ基礎講座WS」が、最新ドキュメント付きで2022年2月にスタートします！ ドキュメントはプライマリーシリーズの全ポーズが、現行の最新の教えに沿った写真付きで！ そして、アシュタンガヨガ […]
2021年12月13日 / 最終更新日時 : 2021年12月14日 mercyoga ws 特別WS「ヨガ哲学で心をケアする会」 ヨーガスートラを勉強しようとすると、堅苦しくて全然頭に入ってこないことないですか？このWSは、生活の中で使えるヨガ哲学を目指しています。ヨーガスートラを中心に、わかりやすさと生活の中に具体的に活かすにはどうすれば良い？と […]
