2022年8月8日 / 最終更新日時 : 2022年8月23日 mercyoga ws メルシー企画！寅年は信貴山！玉蔵院宿坊体験 メルシーの遠足企画♪ 寅年は信貴山に行こう！ 10月10日(月・祝)満月MoonDay スタジオを飛び出して、宿坊に宿泊！精進料理を頂き、早朝の勤行に参加させて頂き瞑想を…自然にふれあい、ココロ静かなひと時を過ごしません […]
2022年7月27日 / 最終更新日時 : 2022年9月5日 mercyoga ws 【WS】マスク社会と呼吸＠カタオカマリコ先生 マスク生活も3年目に入り、体癖や呼吸に思わぬ落とし穴が発生し始めています。日本がマスク化を辞めるのにはあと数年かかる予感は誰にでもあるのではないでしょうか？多くの方が感じるマスクへの不快感、そしてマスク化が日常になった事 […]
2022年7月21日 / 最終更新日時 : 2022年8月14日 mercyoga ws 8月14日(日)13-15時 はじめてみようアシュタンガヨガWS 運動する習慣、継続する力が身につく！アシュタンガヨガ。地に足をつけ、揺るぎないココロと健やかな身体作りを。 「はじめてみようアシュタンガヨガWS」 レジュメ付き♪ 参加者特典‼WS当日にチケット購入して頂くと10回チケッ […]
2022年6月15日 / 最終更新日時 : 2022年7月25日 mercyoga ws 【WS】占星術×ヨガ＠カタオカマリコ先生 木星がおひつじ座に入る2022年。エネルギッシュに事始めを後押ししてくれる星座。ここ2年鬱々して停滞していた生活を今年チェンジしていくのに最適な年です。おひつじ座木星の年は、行動することによって運気がアップする時期に突入 […]
2022年3月16日 / 最終更新日時 : 2022年5月9日 mercyoga ws メルシー企画！「ヨガ遠足in八木札の辻」Momoe With カタオカマリコ ※駅から八木札の辻への行き方に自信が無い方、９時大和八木駅集合で！Momoeが引率します（4/5更新) ※催行決定！（3/27更新) GWそして新月の5月1日(日)は、スタジオを飛び出してヨガ遠足♪ 奈良の橿原市にありま […]
2022年3月10日 / 最終更新日時 : 2022年3月10日 mercyoga ws マクロビオティックWS「簡単！マクロビお手当スイーツ」 マクロビスイーツと聞くと、美味しくなさそう、作るの大変そう。というイメージがあるのではないでしょうか。 しかし今回は… 簡単！マクロビお手当スイーツ鍋一つで作れるマクロビスイーツ作り！春のエネルギーを取り入れたスイーツ作 […]
2022年3月9日 / 最終更新日時 : 2022年3月9日 mercyoga ws 4/24(日) 第二回 お灸教室 in メルシー 2月に初回を開催しまして、とっても好評でしたお灸教室♪早くも第二回開催が決定しました！ 本町で開業されている、鍼灸師：松久隆司先生をお招きして「お灸教室」開催！ 松久鍼灸治療院https://www.matsu-colo […]
