2025年4月4日 / 最終更新日時 : 2025年4月3日 new mercyoga news 5/5(月)自主練マイソール ＋プチ遠足 月曜日は基本お休みですが、GWの月曜日、自主練としてマイソールオープンします。この日はMomoeも練習します。一緒に練習しましょう！ 5/5(月)7:30 ドアオープン7:30 – 9:30 マイソール → 自主練。スタ […]
2025年4月3日 / 最終更新日時 : 2025年4月3日 new mercyoga 入門コース 5/3(土)アシュタンガヨガ入門クラス 暖かくなってきて身体を動かすのが気持ちよい季節！新年度！新生活！心機一転！この春からはじめてみませんか？ 運動する習慣、朝活する習慣をつけることで気持ちもリフレッシュ！ストレス解消身体の不調が改善体力・筋力がついて健康に […]
