2024年10月29日 / 最終更新日時 : 2024年11月2日 mercyoga class 11/23(土)アシュタンガヨガはじめて＆ビギナー アシュタンガヨガを始めてみたいけど、経験者とやるのはちょっと…出来るか不安…体力無いし、身体かたいし…と感じている方にも安心して参加できるクラスを新設！土日の午後に不定期に開催します( […]
2024年10月29日 / 最終更新日時 : 2024年10月28日 mercyoga Information 本日10/29(火)のクラスについて いつもありがとうございます。 本日10/29(火)、講師Momoeの体調不良により、スケジュール変更させていただきます。 10/29(火)6:00 – 9:00 早朝マイソール6:00 – 9:00 朝ヨガ30 → 自主 […]
2024年10月28日 / 最終更新日時 : 2024年11月2日 mercyoga class 11/23(土・祝)のクラス 11/23(土・祝))は、イレギュラークラスとして開催します 07:30～09:00 [早朝]フルプライマリーレッド 普段ハーフぐらいまでを練習している方もご参加いただけます。呼吸力だったり、細かなヴィンヤサだったり、み […]
2024年10月26日 / 最終更新日時 : 2024年10月27日 mercyoga Information 11/2(土)のクラスについて いつもありがとうございます。 この日は、お世話になっている地域のIさんのお手伝いで南大江公園のお掃除に行ってきます。そのため、スケジュール変更させていただきます。 11/2(土)8:30 ドアオープン8:30 ̵ […]
2024年10月12日 / 最終更新日時 : 2024年10月12日 mercyoga news アシュタンガヨガ ルール・マナー 大好評！Instagramでアップしているアシュタンガヨガ ルール・マナー動画をYouTubeでもアップしました！ Instagramやってない方もYouTubeでご覧いただけます 過去にアップした動画はインスタでチェッ […]
2024年10月9日 / 最終更新日時 : 2024年10月9日 mercyoga Information 10/16(水)10:00マイソール いつもありがとうございます。 講師Momoeの都合により、10/16(水)10:00マイソール、休講とさせていただきます。 ご迷惑をおかけします。どうぞよろしくお願いいたします。
2024年10月1日 / 最終更新日時 : 2024年9月29日 mercyoga class New！太極拳クラス 先日開催した太極拳体験会 形になるとおもしろーい！楽しいーと皆さん！ ちょっとハマってしまって、またやりたい！とのお声も♪ ということで、不定期で太極拳クラスを開催します！ 太極拳クラスでは、基本の動作を学び、入門八式を […]
