2024年3月31日 / 最終更新日時 : 2024年4月30日 mercyoga ws 4月29日(月・祝)13:00-15:00 はじめてみようアシュタンガヨガWS 暖かくなって運動するには良い季節！冬の間、縮こまった身体をのびのび開いて健やかな身体作りしましょう！ 週一ペースで練習されてる方々から体力がついて(日常生活でも)疲れにくくなった体力がついてきたのが分かるから、練習が少し […]
2024年3月10日 / 最終更新日時 : 2024年5月13日 mercyoga news 5/6(月・祝)～5/8(水)Special Workshop!! GW最終日は、スペシャルな先生方をお招きしワークショップを開催！ 盛りだくさんな内容でお届けします♪ 素晴らしい先生方にぜひ会いにきてください。素晴らしい先生方からたくさん学びましょう！ ヨーガが深まるWSとなりますよう […]
2024年3月10日 / 最終更新日時 : 2024年5月13日 mercyoga ws 5/6(月・祝)タイペアマッサージ講座＠Akiko先生 同時開催のヨガ哲学＠ラクシュミーシャ先生の日本語通訳をしてくださるAkiko先生による、タイマッサージ講座 タイ古式マッサージは、「二人でするヨガ」とも言われています。施術を行う側と受ける側が呼吸を合わせてヨガポーズを取 […]
2024年3月10日 / 最終更新日時 : 2024年5月13日 mercyoga ws 5/6(月・祝)～5/8(水)ヨガ哲学＠ラクシュミーシャ先生大阪WS アシュタンガヨガの総本山、インド・マイソールSYC(旧KPJAYI)から、ラクシュミーシャ先生が来日！メルシーに来て下さることになりました！ インドマイソールのアシュタンガヨガ総本山SYC(旧KPJAYI)では、アーサナ […]
2024年3月4日 / 最終更新日時 : 2024年3月31日 mercyoga Information 2024年4月21日(日)親睦会 ※ランチ、船予約のため、参加申し込み締め切りを4/14(日)とします(3/31更新) 新緑の時期、京都・伏見の十石舟に乗って、酒蔵や川沿いの新緑や水辺を眺めながら舟運が盛んだったころの伏見を体験しましょう！ 伏見の十石舟 […]
2024年3月3日 / 最終更新日時 : 2024年5月13日 mercyoga ws 5/6(月・祝)IYC Momo先生大阪WS 念願叶って、IYC Momo先生がメルシーでワークショップをしてくださることになりました！オーソライズの先生からたくさん学びましょう。アシュタンガヨガをしている方は必見！毎日IYC荻窪マイソールにて多くの生徒さんを指導し […]
2024年3月3日 / 最終更新日時 : 2024年3月20日 mercyoga ws 3月20日(水・祝)13:00-15:00 はじめてみようアシュタンガヨガWS 週一ペースで練習されてる方々から体力がついて(日常生活でも)疲れにくくなった体力がついてきたのが分かるから、練習が少し間が空いてしまうと戻すのが大変だとわかる。続けたくなる頭痛や肩凝りなどの不調が軽減されて気にならなくな […]
