[からふる]肩・頸部のドライマッサージ
からふるクラスでの、
理学療法士、リハビリ施設勤務経験のみほ先生による、「ハンドマッサージ」と「肩・頸部のドライマッサージ」
リハビリ施設勤務経験、リハビリ手技(モビライゼーション)を活かし、
ご自身ではなかなか動かしにくいところまでを
ストレッチ＋マッサージ、関節の動きを引き出せるように動かしていきます。
「肩甲骨剥がし」と聞いたことはありませんか？
自分ではできなくとも人の手を借りることにより、肩の可動域が増し、「ここまで動くんだ」と認識することによりアーサナ練習にも良い影響があるかと思います。
パソコンやスマホの使い過ぎの影響により、腕、肩に不調が出るのは現代病とも言われています。
ストレートネック、巻き肩、呼吸が浅くなる、頭痛、眼精疲労、視力低下、ドライアイにもなったりしますね。
1,000円/20分
ととってもお得！
20分で充分解れてリフレッシュ！
「手当て」という言葉がある通り、人に触れてもらうことによって癒される効果もあります♪
[日時]
第2,4火曜日開催 15:30～
[価格]
ハンドマッサージ 20分/1,000円
ハンドマッサージの代わりに椅子に座ってできる範囲での施術（肩・頸部のマッサージ）も可能
(ローション無しのドライマッサージ)
20分/1,000円
40分/2,000円
※予約も受け付けます。
※予約は3時間前までです。
［予約方法］
mercyogaosaka@gmail.com
または、ネット予約システムtol、
YOGA STUDIO MercyのLINE等にてご予約ください。
