2022年6月23日 / 最終更新日時 : 2022年6月23日 mercyoga news まちライブラリー的な? まちの中に、本を持ち寄って自由に貸し借りできる本棚ありますよね。 そんな本棚をスタジオ内に作ってみました! まちライブラリー風な「メルシーライブラリー」 読んでみたい本があったら、どうぞお持ち帰りください♪ 欲しい本だっ […]
2022年6月23日 / 最終更新日時 : 2022年6月23日 mercyoga news 国際ヨガデー@インド インドは規模も桁違い!モディ首相は、アシュタンガヨガの総本山でもあるマイソールのマイソール宮殿でヨガをしたようですよ! マイソール宮殿行ったなぁ。。 モディ首相も参加 インドで「国際ヨガの日」イベントhttps://ww […]
2022年6月22日 / 最終更新日時 : 2022年6月23日 mercyoga news メルシー2周年! 7月23日、メルシーは2周年を迎えます♪ (スタジオオープンから3年は苦しいと言われていますが) このコロナ過でも無事2年をすぎやってこれたのは通ってくださる皆さま、支えて見守ってくださる諸先生方のおかげにすぎません。心 […]
2022年5月18日 / 最終更新日時 : 2022年5月19日 mercyoga news 日本語版「Astanga Yoga Anusthana」訂正があるそうです 訂正シールがあります。本を受け取られた方はお声がけください。シールが小さいので本を持ってきて貼るといいかもです~
2022年4月23日 / 最終更新日時 : 2022年4月23日 mercyoga news 日本語版「Astanga Yoga Anusthana」届きました! 予約頂いている方はスタジオでお受け取りくださいね。 税込2,420円 お釣り無しでお願いいたします。 多めに入荷しておりますので、メルシーメンバー(メルシーのパス、回数券お持ちの方)の方優先に販売いたします。欲しい方はお […]
2022年4月20日 / 最終更新日時 : 2022年4月20日 mercyoga news 月経困難症とチョコレート 先月3月21日の特別カンファレンスで、私自身の生理痛と食べ物、冷えなどの経験談のお話をしました。生理痛と甘いもの(チョコレート)との付き合い方についてもお話しましたが、↓こんな研究結果が。生理前・生理中のチョコレートは控 […]
2022年3月27日 / 最終更新日時 : 2022年3月27日 mercyoga news 2022年GWスケジュール GWのスケジュールをアップしました。基本スケジュールとは変更がありますので、ご確認くださいませ。 5/1(日)「ヨガ遠足in八木札の辻」Momoe With カタオカマリコ