2025年5月19日 / 最終更新日時 : 2025年5月13日 mercyoga Information 6/20-22のクラスについて 沖縄リトリート期間のスタジオ(オンライン)クラスについては以下の通りとなります。 6/20(金)6:00 – 9:00 早朝マイソール6:00 – 9:00 朝ヨガ30 → 自主練習(self practice)。メルシ […]
2025年5月15日 / 最終更新日時 : 2025年6月1日 mercyoga class 6/15(日)のクラス 6/15(日)は、イレギュラークラスとして開催します 07:30～09:00 [早朝]フルプライマリーレッド 普段ハーフぐらいまでを練習している方もご参加いただけます。呼吸力だったり、細かなヴィンヤサだったり、みんなと一 […]
2025年5月12日 / 最終更新日時 : 2025年5月12日 mercyoga Information 布ナプキン＋トリマ 当スタジオでお灸教室などして頂いている鍼灸の松久先生 @nazono009 松久先生の治療院で取り扱っているトリマ付き布ライナーを体験してみました✨ トリマ(torima)は上質なモナザイトをゴムに練りこんだト […]
2025年4月7日 / 最終更新日時 : 2025年4月4日 mercyoga Information 5月31日(土)スタジオ掃除 この日のお昼ぐらいから、スタジオのコルクマットを外したり、整理、掃除を行います。 お手伝いできる方をゆる～～～～く募集します。 お時間ある方はお声がけ頂けますと幸いです♪
2025年4月4日 / 最終更新日時 : 2025年4月3日 mercyoga news 5/5(月)自主練マイソール ＋プチ遠足 月曜日は基本お休みですが、GWの月曜日、自主練としてマイソールオープンします。この日はMomoeも練習します。一緒に練習しましょう！ 5/5(月)7:30 ドアオープン7:30 – 9:30 マイソール → 自主練。スタ […]
2025年3月31日 / 最終更新日時 : 2025年3月31日 mercyoga Information 4/1(火)のクラスについて いつもありがとうございます。 Momoeの発熱のため、明日4/1(火)の 早朝クラス 6:00-9:00 自主練 スタジオは千浩先生が開けてくれます。 10:00～ マイソール 休講 とさせていただきます。 よろしくお願 […]
2025年3月30日 / 最終更新日時 : 2025年3月30日 mercyoga news カタオカマリコ先生と練習会 その2 カタオカマリコ先生と練習会（練習動画は↑にYouTubeへのリンクがあります） 練習後の対談動画が2本アップされました！ 一緒に練習した感想や40代リアルな身体の変化、練習を継続するにはなどなどお話しています。ぜひご視聴 […]
