2024年2月3日 / 最終更新日時 : 2024年2月26日 mercyoga ws 2024年2月24日(土)13:00-15:00 はじめてみようアシュタンガヨガWS 最近の研究では、「運動後の尿中よりも汗中のカドミウムと鉛のレベルがはるかに高かった」「結果、運動による発汗が人体から有害な重金属を効果的に除去できることを示唆」だそうです。 ヨガが深まってくるとヨガの汗はサラサラしていき […]
2024年2月1日 / 最終更新日時 : 2024年2月20日 mercyoga news 2/24(土)満月Moondayマイソール 三連休の中日、2/24(土)は満月Moondayですが、この日は自主練でマイソールオープンします。この日はMomoeも練習します。一緒に練習しましょう！ 2/24(土)8:30 ドアオープン8:30 – 10 […]
2024年1月25日 / 最終更新日時 : 2024年1月25日 mercyoga Information 2月水曜10時マイソール いつもありがとうございます。 講師Momoeの都合により、 2月の水曜10時マイソールは休講とさせて頂きます。 ご迷惑をおかけします。どうぞよろしくお願いいたします。
2024年1月24日 / 最終更新日時 : 2024年1月24日 mercyoga からふる [からふる]2月～のクラスについて 谷町六丁目駅すぐの空堀商店街、この商店街内にあります、「オーガニックスペース からふる」さんのやさしいヨガクラス 1月にクラスをしてみて、暖房入れてても寒く感じてですね、、、そんなに動くヨガでもないので余計寒く感じてしま […]
2024年1月22日 / 最終更新日時 : 2024年1月30日 mercyoga Information 2/8～11のクラスについて いつもありがとうございます。 講師Momoeの都合により、Momoeクラス、スケジュール変更させていただきます。 2/8(木)早朝のみ開催します。6:00-9:00 [早朝]マイソール6:00-9:00 朝ヨガ30 2/ […]
2024年1月15日 / 最終更新日時 : 2024年6月16日 mercyoga ws 勉強会「精神と肉体の整えかた」 私の救世主、身体に異変が起きた時にいつもお世話にっています、松久治療院以前、お灸教室をしてくださった松久治療院の松久先生にお願いしまして、東洋医学のツボを使って、自分自身を整える方法の勉強会を全３回で開催！ ヨガと絡めて […]
2024年1月2日 / 最終更新日時 : 2024年1月18日 mercyoga Information 2024年気持ちも新たに… A Year of New Hope 2024 ステキな一年となりますように 気持ちも新たに、ヨガを深めていきましょう。 私自身も更にヨガの学びを深めるとともに、日々の練習も精進していく所存です。ヨガを深めて、更にアップ […]
