2021年7月15日 / 最終更新日時 : 2021年7月15日 mercyoga Information ワクチン接種しました 7/13(火)、1回目のワクチン接種をしました。丸24時間経った今は、腕に痛みがある、上に上げにくい感じがあります。今のところ、平熱で、怠さといった副反応はありません。ワクチン接種には賛否両論ありますが、私自身の判 […]
2021年7月14日 / 最終更新日時 : 2021年7月14日 mercyoga 置きマット 置きマットスペース 7/14現在、置きマットスペース空き:1です。 希望する方はご連絡くださいね。 置きマットされてる方>有効期限内に更新の手続きをお願いいたします。 今のところ、更新頻度のルールは設けていいません。1ヶ月単位、3ヶ月単位… […]
2021年7月12日 / 最終更新日時 : 2021年7月12日 mercyoga news ホーリーバジル(トゥルシー)サンプル YOGAYOMUに掲載されていた、BASIL HOUSEさんからホーリーバジル(トゥルシー)のティーバッグのサンプルを頂きました! ホーリーバジルには、 「呼吸器系疾患、風邪、感染症や身体の免疫機能を高めたり、デトックス […]
2021年7月12日 / 最終更新日時 : 2021年7月12日 mercyoga news 養成講座がスタートします! 9月から、メイン講師にカタオカマリコ先生を迎えて、じっくりゆっくり学ぶ200時間のヨガ指導者養成講座がスタートします。 説明会も随時開催!まずは7月24日(土)に第一回目の説明会があります。ぜひご参加ください。 養成講座 […]
2021年6月25日 / 最終更新日時 : 2021年11月13日 mercyoga ws 2021年8月スタート!!「アシュタンガヨガ基礎講座WS」 毎回好評頂いてます「アシュタンガヨガ基礎講座WS」が、ドキュメントも内容もリニューアルして2021年8月にスタートします! ドキュメントはプライマリーシリーズの全ポーズが、現行の最新の教えに沿った写真付きで! そして、ア […]
2021年6月25日 / 最終更新日時 : 2021年6月25日 mercyoga class 7/10(土)ハタヨガ90分特別クラス 新月MoonDayの7月10日(土)は、 早朝マイソールはお休みですが、 ハタヨガ90分特別クラス を開催! アシュタンガヨガの練習のお休みの日は、交感神経を優位に心身浄化のヨガを。 「ヴィンヤサ」呼吸と動きを合わせると […]
2021年6月24日 / 最終更新日時 : 2021年6月24日 mercyoga Information 6/27(日)停電のお知らせ 当スタジオのビル改修工事に伴い、ご迷惑をおかけしております。 6/27(日)8:30〜10:00の間、当スタジオビルが停電になるそうです。 早朝クラスの8:30以降、少し暗くなる時があるかもしれませんが、ご了承下さいませ […]