2023年8月20日 / 最終更新日時 : 2023年9月5日 mercyoga ws 2023年9月3日(日)13:00-15:00 はじめてみようアシュタンガヨガWS 「夏は基礎代謝が落ちる」 冬は外気温が低いためエネルギーを消費して体温を維持しようとする夏は外気温が高いため体温を維持するためのエネルギーが小さくてすむ 夏に運動をせずに代謝が落ちてしまうと、太りやすくなったり夏バテの原 […]
2023年8月16日 / 最終更新日時 : 2023年8月20日 mercyoga Information 8/17のクラスについて ご連絡が遅くなりました。 大雨の影響により、東海道新幹線運転見合わせが発生、大幅遅延して運転再開、何とか無事乗車して、何とか無事大阪に戻ることが出来ました。 10:30発の列車が、17時頃出発、通常1時間半のところ、新幹 […]
2023年8月14日 / 最終更新日時 : 2023年8月16日 mercyoga Information 8/15のクラスについて 台風が近畿地方直撃するようですね。 皆さま、安全の確保を最優先にしましょう。 明日のクラスのスケジュール変更させて頂きます。 8月15日(火)6:00朝ヨガ306:30早朝フルレッド →オンラインのみ 10:00マイソー […]
2023年8月12日 / 最終更新日時 : 2023年8月16日 mercyoga Information [8/12更新]お知らせ いつもありがとうございます 身内の不幸により、明日13日のMomoeクラスのスケジュールを変更させていただきます。 8月13日(日)7:00 早朝マイソール → 自主練。スタジオのみ。メルシーのパス・回数券をお持ちの方 […]
2023年7月31日 / 最終更新日時 : 2023年7月31日 mercyoga class 8月やさしいヨガクラス追加 いつもありがとうございます。生徒さんのご要望で、追加クラス開催します！ [追加クラス]8月10日(木)10:00-11:008月10日(木)13:00-14:00 皆さまのご参加、お待ちしております♪
2023年7月9日 / 最終更新日時 : 2023年7月9日 mercyoga news メルシー3周年！ 7月23日、メルシーは3周年を迎えます。 コロナ過にオープンし厳しい3年間でした…(起業3年が分岐点と言われていますが)無事に丸3年を迎えることができ少し安堵しております。 通ってくださる皆さま、支えて見守ってくださる諸 […]
2023年7月3日 / 最終更新日時 : 2023年7月6日 mercyoga Information 休講のお知らせ [休講のお知らせ]7月5日(水)10:00 マイソール7月12日(水)10:00 マイソール 講師の都合により、休講とさせていただきます。申し訳ありませんが、ご理解・ご協力のほどよろしくお願いいたします。
