2021年5月25日 / 最終更新日時 : 2021年5月25日 mercyoga MoonDay スーパームーンで皆既月食 5/26は満月ムーンディですね。今年最大のスーパームーンで皆既月食だそうです。20時過ぎに南東で見られるそうですよ。 自粛期間、夜の天体ショーを楽しみましょう♪
2021年5月24日 / 最終更新日時 : 2021年5月24日 mercyoga news Google Map スタジオオープン当初、バタバタしてすっかり忘れていました! Google mapに登録しました♪ 皆さまどうぞクチコミ、評価のご協力よろしくお願いいたします。
2021年5月24日 / 最終更新日時 : 2021年5月24日 mercyoga Information スケジュール変更 スタジオ内改修期間中、オンラインのみで開催しています。早朝フルレッドクラスについて、時間変更いたします。 5月25日(火)、6月1日(火)6:30-8:00 早朝フルレッド↓6:00-7:30 早朝フルレッド よろしくお […]
2021年5月19日 / 最終更新日時 : 2021年5月18日 mercyoga Information ビル改修工事に伴うスタジオクローズについて 当スタジオのビル改修工事に伴い、ご迷惑をおかけしております。 スタジオ内に窓設置等に伴い、下記の期間スタジオがクローズとなります。 クローズ予定期間:5月24日(月)~6月2日(水) 工事の進み具合により、クローズ期間延 […]
2021年5月6日 / 最終更新日時 : 2021年6月2日 mercyoga class プラーナヤーマ特別クラス 意識した呼吸を練習したことはありますか? 普段無意識に行っている呼吸。意識的に自分で呼吸をコントロールする練習を重ねることで、呼吸に使う筋肉(呼吸筋)を鍛え、落ち着いた深い呼吸ができるように導きます。 自分で呼吸をコント […]
2021年5月3日 / 最終更新日時 : 2021年5月2日 mercyoga Information ビル改修工事について 当スタジオのビルが来週ぐらいから6月末ぐらいまで改修工事に入るそうです。 作業の方達の出入り、また工事の音等ご迷惑をおかけするかもしれません。 当スタジオの室内の工事もあるようです。営業時間内は影響ないよう工事をしていた […]
2021年4月23日 / 最終更新日時 : 2021年4月23日 mercyoga Information 緊急事態宣言に伴う当スタジオの対応について 大阪に4/25〜5/11まで緊急事態宣言が発令されました。 府民には、不要不急の外出自粛(生活や健康の維持に必要なものは対象外) ヨガスタジオ業界は、1000m2以下は適切な入場整理、20時までの要請 ですので、 クラス […]