2023年11月28日 / 最終更新日時 : 2023年11月27日 mercyoga Information 2023-24年末年始スケジュール 年末年始のスケジュールをアップしました。ヨガ納め、ヨガ初めをメルシーで♪一緒にプラクティスを楽しみましょう♪ スケジュールのページからチェック！！
2023年11月27日 / 最終更新日時 : 2023年12月17日 mercyoga ws 2023年12月17日(日)13:00-15:00 はじめてみようアシュタンガヨガWS 本格的な冬に突入！ 寒くなると、身体が縮こまり、手足は冷たく、動かないと身体は固くなってきますね。寒さで肩がすくみ、肩こりや頭痛も。 身体の中から熱を発生させる深い呼吸を身につけ、身体を動かしましょう。 動いて、自分で身 […]
2023年11月2日 / 最終更新日時 : 2023年11月2日 mercyoga Information 11/19(日)ハンドマッサージ＠みほ先生inメルシー みほ先生のハンドマッサージ及び肩・頸部のドライマッサージを多くの方にも体験して頂きたい！ということで、今月もメルシーにて体験会実施します。平日のからふるにはなかなか行けない方、ぜひぜひ！ヨガの練習前後にもぜひぜひ！前回体 […]
2023年11月1日 / 最終更新日時 : 2023年11月1日 mercyoga Information 11/21(火),22(水),29(水)のクラスについて いつもありがとうございます。 講師Momoeの都合により、11/21(火),22(水)のMomoeクラス、スケジュール変更させていただきます。 11/21(火)早朝フルレッド・朝ヨガ30 → Momoeオンライン配信。 […]
2023年10月27日 / 最終更新日時 : 2023年12月16日 mercyoga news メルシー企画！和歌山田辺リトリート！Momoe with カタオカマリコ先生 12/16更新 諸事情により中止となりました。すでに申し込みして頂いてた方には申し訳ございません。個別にお知らせし返金対応いたします。 カタオカマリコ先生主催の「アシュタンガヨガ田辺和歌山」の会場で冬のリトリート！ カタ […]
2023年10月26日 / 最終更新日時 : 2023年10月26日 mercyoga news [からふる]肩・頸部のドライマッサージ からふるクラスでの、理学療法士、リハビリ施設勤務経験のみほ先生による、「ハンドマッサージ」と「肩・頸部のドライマッサージ」 リハビリ施設勤務経験、リハビリ手技(モビライゼーション)を活かし、ご自身ではなかなか動かしにくい […]
2023年10月25日 / 最終更新日時 : 2023年10月24日 mercyoga class [からふる]11月14日(火),28日(火)クラス 谷町六丁目駅すぐの空堀商店街、この商店街内にあります、「オーガニックスペース からふる」さんのやさしいヨガクラス 普段着でご参加いただける、どなた様もできる内容です。高貴香麗者(後期高齢者)さま歓迎クラスです。いくつにな […]
